Das Körperpeeling (engl. Body Peeling/Body Scrub) reinigt die Haut porentief und befreit sie von alten Hautschüppchen und kleinen Verschmutzungen. Geschichte Die Ursprünge des Peelings liegen bereits im Alten Ägypten. Dort wurde die Haut bereits oberflächlich von abgestorbenen Schuppen befreit. Im türkischen Hamam kennt man diese Art der Reinigung der mit einem Schwamm aus Ziegenhaar. Continue Reading
Eine Schneewanderung mit speziellen Schneeschuhen war in schneereichen Gebieten in der Steinzeit das einzig mögliche Fortbewegungsmittel. Seit den 1990ern hat sich die Schneeschuhwanderung als Trend in den Bergen als Variante zum Skitourenlauf etabliert. Geschichte Der Ursprung und Alter der Schneeschuhe ist unbekannt. Schon 50 v. Chr. sind Überlieferungen aus dem Kaukasus bekannt, in denen Schneeschuhe Continue Reading
Die Tage werden kürzer und die Menschen verkriechen sich im kalten Herbst lieber daheim unter einer Decke, statt das Leben auch im Herbst zu genießen. Auch in dieser tristen Jahreszeit kann man einen Wochenendausflug planen, der einem vergessen lässt, wie grau das Wetter vor dem Fenster ist. Hier einige Anregungen für die arbeitende Bevölkerung, Ihren Continue Reading
Die Hot Stone Massage (dt. Warmsteinmassage) ist eine Massage, bei der warme und kalte Steine angewandt werden. Geschichte Bereits 200 Jahre v. Chr. wurden in Ostasien heiße Steine eingesetzt, um verschiedenste Krankheiten zu lindern oder sogar zu heilen. Die Ursprünge der heutigen Hot Stone Massage sind allerdings nicht eindeutig festzustellen, da sie sich in vielen Continue Reading
Die Figurformung durch Ultraschall ist eine Technik zur Entfernung überschüssigen Körperfetts. Dabei handelt es sich aber nicht um einen chirurgischen Eingriff, sondern um einen rein kosmetischen. Geschichte Entwickelt hat diese Methode Dr. Schünemann aus Deutschland. Die Anwendung ist noch sehr jung, gilt aber als äußerst fortschrittlich und effektiv. Anwendung Durch eine Behandlung im Continue Reading
Die Hot Chocolate Massage (dt. Schokoladenmassage) ist eine Art der Massage, bei der eine erwärmte Spezial-Schokolade eingesetzt wird. Anwendung Die Schokolade, die bei der Hot Chocolate Massage verwendet wird, setzt sich zusammen aus reinem Kakao, Shea-Nuss-Butter und Mandelöl. Sowohl der Kakao als auch die Shea-Nuss-Butter enthalten einen sehr hohen Anteil an Nährstoffen. Das Mandelöl macht Continue Reading
Der Wiener Walzer zählt zu den Standardtänzen und damit zu den internationalen Turniertänzen. In dieser Gruppe ist der Wiener Walzer sowohl der schnellste Tanz, als auch der mit den wenigsten unterschiedlichen Figuren. Der Takt ist ein 3/4 (bei manchen Komponisten auch ein 6/8 Takt) und hat eine Geschwindigkeit von 174 – 180 bpm. Die Continue Reading
Freeskiing ist eine Art des Skifahrens. Hierbei werden, oft abseits von künstlich angelegten Pisten, möglichst eindrucksvoll Tricks ausgeführt und Hindernisse überwunden. Die Geschichte Der Begriff „Freeskiing“ entstammt dem „freeriding“ — Fahren außerhalb künstlich angelegter Pisten und deren Begrenzungen. Trotz des ähnlichen Namens, zählen die „Freestyler“ nicht zu den „Freeskiern“, da hier die Vorgaben zu Continue Reading
Klettern ist eine Fortbewegungsart, die heutzutage hauptsächlich als Sport und Freizeitbeschäftigung betrieben wird. Sie wird am Fels oder in der Halle in unterschiedlichen Varianten betrieben. Zumeist werden dabei im Fels bestimmte Kletterrouten durchklettert. Üblicherweise hat man einen Kletterpartner, der einen beim Klettern gegen Absturz sichert. Die Geschichte des sportlich motivieren Kletterns Als Geburtsstunde des sportlich Continue Reading
Der Freistaat Thüringen zählt als eher kleineres Bundesland zu dem grünen Herzen Deutschlands aufgrund der vielen Waldgebiete. 2,2 Millionen Einwohner verteilen sich auf die Landeshauptstadt Erfurt, sowie auf die Universitätsstadt Jena, Gera, Weimar, Eisenach und umliegende Städte und Gebiete. Kultur in Thüringen Thüringen liegt in der Mitte Deutschlands. Es ist ein wichtiger Bestandteil des UNESCO-Welterbes Continue Reading
